Infos

• Marche Nordique
  15 octobre 2015, par Patrick Monnereau

  Plusieurs marcheurs sont intéressés pour ajouter une sortie, un soir en semaine. Il faut maintenant se mettre d’accord sur le jour.
  Pour faire le choix, merci de remplir rapidement le doodle en ligne.
  http://doodle.com/poll/tvzk7vh3e4kvratm

• Championnat national de marche nordique
  12 octobre 2015, par Patrick Monnereau, Raphaël Garcia

  Ce week-end avait lieu à Notre Dame de monts le 5ème Rassemblement National de Marche Nordique .
  Samedi après midi 1er championnat de France 275 engagés dont 110 femmes et 165 hommes j’étais le seul marcheur Herbauges NMA à participer. Encouragé par mon fan club, je termine 94éme et 5éme V3 sur 28 . Parcours de 10,8 kms effectué a 8,4 kmh .
  Dimanche avait lieu la Virée Nordique sur 12,8 kms : 380 inscrits dont 12 du club. Le parcours était très agréable en forêt mais difficile : beaucoup de côtes . (...)

• Marche Nordique : journée de détente
  21 juin 2015, par Patrick Monnereau

  Samedi 13 juin a eu lieu la sortie marche nordique de fin saison a St Jean de Monts . Après 2heures de marche dans les dunes , puis la plage , nous avons longés le golf et fait une petite halte sur l’estacade .
  Retour maison , l’apéro , puis grillades et dessert fait maison , nous avons découvert des talents cachés ( chanteurs , chanteuses , animateurs ).
  La journée c’est terminée par une petite balade les pieds dans l’eau .
  Merci a toutes et a tous nous avons passés une superbe journée , a (...)

• Fin de saison - marche nordique
  25 juin 2014, par Boris Daviaud

  La saison de marche nordique s’achèvera le samedi 28 juin sur le site du Perthuis Churin à Barbechat. (côté Landemont)
  Le départ de la sortie sera donné à 9h30. Nous poursuivrons par un apéro (pour fêter la fin de saison) et par un pique nique (parce qu’on le vaut bien !!).
  Chacun peut venir avec son menu à partager, sa spécialité à nous faire déguster... et son conjoint.
  Afin de vous rendre sur le site, je vous propose de covoiturer au départ de la piste de Bouaye à (...)

• Sortie de Noël de Marche Nordique
  20 décembre 2013, par Boris Daviaud

  La dernière sortie mensuelle de marche nordique (de 2013 rassurez-vous ! ) aura lieu le samedi 21 décembre.
  Le départ sera donné au parking dePierres Aigües à St Aignan à 9h30.
  Comme d’hab’ : différents parcours fléchés (8/11/13) un ravitaillement succinct à mi-parcours et un moins succinct à l’arrivée.
  N’hésitez pas à venir avec vos conjoints, vos amis : des bâtons leurs seront prêter (une participation de 3€ leurs sera demandé pour le prêt de bâtons et le (...)

• 1ère sortie mensuelle
  27 novembre 2013, par Boris Daviaud

  Pour la 1ère sortie mensuelle de la saison, nous vous donnons RDV à 9h30 du côté de St. Aignan. Il y aura 2 circuits au départ du 1 route de la Lucaserie ( 9,5 km et 13 km).
  Comme d’habitude, un ravitaillement est prévu à mi-parcours et à la fin de la sortie.
  Vous pouvez inviter des non-licenciés. 3€ leurs seront demandé pour le prêt de bâtons et le ravitaillement.

• Sondage 2013-2014
  13 novembre 2013, par Boris Daviaud

  Avant de vous donner le lieu de RDV merci de bien vouloir prendre 20sec pour remplir le sondage que vous trouverez ici concernant le choix de date pour les sorties mensuelles.
  Pour ce samedi 16 novembre en revanche, RDV à la Ville au Denis à Bouguenais à 9h30.

• Sortie mensuelle de mai
  24 mai 2013, par Boris Daviaud

  La sortie du mois de mai se fera ce 25 mai.
  Au programme, une boucle de 10kms préparée par Laurence.
  Le RDV est donc comme à la coutumée à 9h30.
  Le lieu de départ est proche du Labyrinthe de Bouguenais :ici exactement
  Comme à chaque sortie mensuelle, vous pouvez venir essayer la pratique, des bâtons serons disponibles.
  Venez nombreux !

• La marche nordique : une bonne résolution !
  10 janvier 2013, par Boris Daviaud

  Je tiens à vous souhaiter à mon tour tous mes meilleurs voeux pour 2013.
  Pourvu que durant cette année vous gardiez ou retrouviez la forme !
  Et pour ce faire, l’Herbauges AC à tous prévu :
  Venez essayez la marche nordique lors d’une sortie longue ce samedi 12 janvier 2013 (10km près du canal de la Martinière). (info ici)
  Des bâtons seront à votre dispositions pour tester cette pratique qui plaira à tous : coureurs hors stade, demi-fondeurs ou randonneurs ou amoureux de sport nature !!
  La fin de la (...)

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