Regroupement cross du 6 décembre

Après un 1er regroupement fait à St Herblain début novembre, on remet ça.
Le 2ème regroupement cross du NMA aura lieu le 6 décembre à La Chapelle sur Erdre, Stade du Buisson de la Grolle. Rendez-vous fixé à 10h00.

Voici le programme de la séance à titre indicatif :

4 à 8 fois 4’ au seuil avec montées et descentes sur le parcours du cross, selon les catégories.

Entrainement proposé à partir des cadets.
Le bureau souhaiterait que tout les groupes pratiquant les cross ou non soient présents. C’est un bon moyen de connaitre nos partenaires d’équipe, de se confronter à meilleur et de passer un bon moment.