Accueil > Au fil de la saison > 100 kms de Belves

100 kms de Belves

La prépa continue...

jeudi 9 février 2012, par Philippe Favreau

JPEG - 7.1 ko

Vous trouverez le plan d’entraînement dans l’espace adhérents avec les codes habituels.

Les séances de ce week-end :
- samedi (départ de la piste de Bouaye à 10h précises). 1h50 environ avec 3x 3000m.

- dimanche (depart de chez moi à Saint-Léger-les-Vignes à 10h precises). 2h20 environ endurance à la Vallée de la Blanche à Rouans.

Ouvertes a toutes les personnes intéréssées.

93 visites pour cet article.
SPIP | | Plan du site | Suivre la vie du site RSS 2.0